Yoga|Fitness|Nutrition
Herzlich wilkommen auf nias.yoga. Schön, dass du da bist! Ich bin Nia: Yogalehrerin, Fitnesstrainerin & Ernährungsberaterin aus Berlin und ich möchte dir gern helfen, deinen Weg zu einem gesünderen Leben zu finden und deine Ziele zu erreichen.
Tu dir was Gutes
Open Air Yoga Berlin
In den schönsten Parks Berlins heiße ich dich in den Sommermonaten wilkommen, mit mir zu praktizieren. Ich freue mich auf dich.
Yoga Einzelunterricht
Trainiere 1:1 mit mir oder mit deinen Freunden. Dadurch habe ich die Möglichkeit, dir umfangreiche Hilfestellungen geben zu können und die Yogaklasse optimal auf dein mentales und körperliches Wohlbefinden abzustimmen.
vegane und vegetarische Ernährungsberatung
Du möchtest etwas an deiner Ernährung ändern aber weißt nicht genau wie? Als zertfizierte Ernährungsberaterin helfe ich dir gern beim Erreichen deiner Ziele.
Studio Stundenplan 29.06.20-05.06.20
Montag
10.30 - 11.45 Uhr
Morning Flow @YogaBarn Lichtenberg
Dienstag
18.45 - 19.30 Uhr
Yin @YogaBarn Lichtenberg
20.15 - 21.45 Uhr
Vinyasa Flow @ Yoga Barn Lichtenberg
Mittwoch
18.00 - 19.15 Uhr
Yin @YogaBarn Müggelsee
19.45 - 21.00 Uhr
Hatha Yoga @YogaBarn Müggelsee
Donnerstag
08.00 - 09.00 Uhr
Wake Up Class @YogaBarn Lichtenberg
09.30 - 10.15 Uhr
Morning Flow @ Yoga Barn Lichtenberg
Freitag
Sonntag
09.15 - 10.30 Uhr
Yin Yoga @YogaBarn Lichtenberg
11.00 - 12.15 Uhr
Vinyasa Flow @ Yoga Barn Lichtenberg
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